C’est sur cette superbe phrase de Simone Weil (la philosophe) que nous vous proposons notre newsletter de l’été, toujours distrayante et (un peu) décalée, de quoi lire ou écouter sous un arbre ou à la plage, se distraire ou creuser de jolis sujets, voici le programme que la Skynet Team vous a concocté pour votre été.
Et justement on commence avec le loisir préféré de l’été de Valérie : lire sous un arbre, et cette année on vous propose les toujours originales suggestions de Merci Alfred, avec pour cet été une sélection spéciale zone d’ombres.
Ah oui lire vous aimeriez bien, mais vous n’avez pas le temps….. ça tombe bien on vous a déniché des histoires courtes à lire en moins de 15 minutes , sur papier ou sur le net ! Elle est pas belle la vie ?
Vous préférez des mots croisés, mais sans les rivières polonaises ou les allusions à la monnaie du IIIème siècle ? Faites un tour dans les Mots Croisés d’Alfred, qui vous offrent une grille décalée par jour, ou rejoignez-nous chez Sutom (Motus à l’envers, vous l’avez ?).
L’été c’est aussi le moment où l’on se dit qu’on a le temps de choisir un sujet et de l’approfondir un peu, de préférence en s’amusant. Vous avez raté (ou pas) le virage des crypto-monnaies, et vous aimeriez bien au moins savoir comment ça marche, et ce que veut dire blockchain au juste …. Alors avant de plonger dans les NFT et le metaverse, voici comment tout comprendre par la pratique, en investissant de façon modeste.
Les vacances c’est aussi le moment de s’interroger sur son style de vie, et pourquoi pas s’inspirer de celui que les autres expérimentent ? Nous vous proposons de nous rejoindre dans la dernière édition d’En Voiture Simone à la Verrière, et d’écouter Sophie Gironi nous raconter son changement de vie… c’est ici : https://www.youtube.com/watch?v=1yiFK-lkFD8
Vous avez envie d’entreprendre une démarche low tech ou de la faire connaître ? The Conversation vous offre quelques pistes françaises.
Ca y est, c’est décidé, vous coupez tous les réseaux sociaux ! Ah oui mais c’est loin d’être aussi simple … cet article vous y guide pas à pas, en expliquant bien la nuance entre désactivé et supprimé, ben oui on en est là ! C’est en anglais mais ça se lit bien, et surtout ça se conserve précieusement pour le moment où vous serez prêts pour cet acte libérateur.
Vous commencez à nous connaître, cette newsletter ne serait rien sans la minute féministe de la Skynet Team 😉 et à cet effet on ne résiste pas à partager avec vous ces moments hilarants où 8 hommes dirigeants ont répondu à des questions habituellement posées aux femmes. Pendant 3 minutes, Xavier Niel (Iliad-Free), Thierry Déau (Méridiam), Nicolas Hiéronimus (L’Oréal) Frédéric Mazzella (BlaBlaCar), Cédric O’ (Secrétaire d’état), François-Henri Pinault (Kering), Jean-Marie Tritant (Unibail-Rodamco-Westfield), Philippe Zaouati (Mirova) sont interrogés sur leurs doutes, leur équilibre vie privée/vie professionnelle ou encore leurs difficultés à reprendre le travail après leur congé paternité. Nous on a un vrai faible pour le regard de Philippe Zaouati interrogé sur le syndrome de l’imposteur…. Et vous, lequel avez-vous préféré ?
L’été, c’est forcément le moment de prendre un peu de recul, et pour cela, nous rejoignons un enfant terrible, Kevin Kelly et ses “103 conseils que j’aurais aimé recevoir plus tôt”. Le nôtre est affiché dans nos bureaux depuis plus de 15 ans : « N’attendez pas que l’orage passe. Dansez sous la pluie. »… Et le vôtre ?
Et en parlant de recul, vous entendez parler de toutes ces personnes à qui la méditation fait le plus grand bien, et vous ne savez pas par où commencer voici quelques idées : https://start.lesechos.fr/au-quotidien/developpement-personnel/meditation-5-facons-de-commencer-a-pratiquer-1201520?xtor=CS2-12
On continue sur une note optimiste, avec ce petit article dont au moins un paragraphe va vous enchanter : ces 10 bonnes nouvelles qui vont vous redonner foi en l’avenir
Et en parlant de chanter, vous aimeriez bien retrouver cet air que vous connaissez, mais dont vous ne trouvez plus le titre ? Google y a pensé avec Hum To Search, et pour le retrouver en le fredonnant, c’est par ici http://www.slate.fr/story/196118/google-reconnaissance-chanson-fredonner…. Vous nous raconterez si ça a marché ?
Ça vous a donné une furieuse envie de chanter, fort cette fois ? Alors mesurez-vous seul ou en famille à Freddie Mercury sur le Freddie Meter de Youtube, ici https://freddiemeter.withyoutube.com/, c’est hilarant et croyez-nous sur parole, ça défoule carrément !
Et d’ailleurs, les scientifiques le disent, chanter pourrait avoir de nombreux bénéfices, notamment sur le bien-être, comme nous l’explique Christophe Rodo dans son podcast La Tête dans le cerveau, ici : https://soundcloud.com/latetedanslecerveau/numero214, donc pas de raison de se priver !
Et tant qu’à pépier, pourquoi ne pas se remettre aux cocottes de notre enfance, ou faire un joli oiseau en origami ? On vous a trouvé un tuto ici, vous n’aurez besoin que d’une feuille d’origami de 15 centimètres par 15 centimètres et d’une paire de ciseaux.
On continue à remonter vers l’enfance ? Alors voici comment faire des bulles de savon géantes, la recette est imbattable.
Enfin, pourquoi ne pas prendre un moment, le temps d’une nuit, pour prendre un bain …. d’étoiles. Prendre un « bain d’étoiles » a des vertus désormais bien documentées par la science : cette expérience nous rend moins égoïste et moins fier, elle accroît notre bienveillance en nous rappelant à quel point nos vies sont modestes… tout comme nos problèmes. C’est également une forme de méditation de pleine conscience qui nous libère du stress et nous permet de nous reconnecter plus facilement à la nature, au cosmos. Autrement dit, c’est une façon positive de nous « remettre à notre place », non pas d’une façon humiliante, mais au contraire profonde, et ressourçante.
Pour tout savoir sur les Perséides, qui traversent comme chaque mois d’août notre ciel, c’est ici, et pour trouver les évènements de la Nuit des Etoiles près de votre lieu de séjour, c’est sur le site de l’Association Française d’Astronomie.
Les vacances, c’est des moments de lâcher prise, de joie, de bonheur, …. Et si l’on essayait de reproduire ces moments à la rentrée ? Eh bien nous vous proposons de prendre 18 minutes de votre précieux temps, cet été, et de regarder ce TedX d’Elisabeth Grimaud, qui nous emmène dans une visite de l’Alhambra pour nous expliquer comment reproduire cette « dose » (ceux qui auront écouté comprendront) de bonheur, au travers du beau, du bien et du bon ….en programmant son cerveau pour le bonheur. C’est par ici, et ça se termine par un grandiose feu d’artifice à ne pas rater : https://www.youtube.com/watch?v=tKIYGevgAxA
Bon la Skynet Team espère vous avoir fait vous évader hors du temps, pour quelques minutes ou quelques heures, et comme maintenant chaque été, …
…. Encore deux petites choses à vous dire (notre « one more thing » à nous)…
« J’ai eu beaucoup de problèmes dans ma vie dont la plupart ne sont jamais arrivés. »
Mark Twain
Et rendez-vous le mois prochain !
